优化后的内容：

```html

降低细菌滋生的有效清洗步骤

准备工作：

切断冰箱电源。 取出所有食物。将冷藏室食物转移至大容器或厨房台面。若温度过高，可覆盖厚布保冷。 小心取出冰箱搁架、水果盒和瓶盖等易碎物品。

清洗附件：

用蘸有洗洁精水的抹布擦拭附件。 擦干附件或放置通风处风干。 拉出冰柜抽屉，无需取出冰冻食物。（注意：图片中未提及抽屉清洗，可考虑去除）

保持冰柜清洁：

保持冰柜自然霜化。 在冰箱下方放置毛巾，防止霜水弄湿地板。（注意：图片中未提及放置毛巾，可考虑去除）

清洗冰箱外观：

用微湿软布擦拭冰箱外壳和门体。 油渍较多处可蘸取洗洁精擦拭。

清洗冰箱内部：

用蘸有清水或洗洁精的软布擦拭冷冻内胆。 再用清水擦拭干净。 拧干抹布或海绵，擦拭冰箱开关、照明和温度控制器等设备。

小贴士：

擦拭冰箱电灯泡开关等设备时，避免用力过猛，以免损坏。

清除冰块：

冷冻室冰块融化后，可用毛巾擦拭。 切勿用尖锐物品铲除冰块，以免损坏蒸发器，造成故障。 清洗后打开冰箱门，使其自然干燥。

清洗门胆：

用1:1醋酸水擦拭门封，具有消毒效果。

小贴士：

可用软毛刷清洁冰箱后部的排气扇，再用干布擦拭。

收尾工作：

接通电源。 检查温控器位置是否正确。 使用冰箱约1小时后，检查内部温度是否下降。 将食物放回冰箱，清洗完成。

小贴士：

建议每两周或至少每月清洗冰箱一次。 丢弃过期、变质和不适合存放的食品，彻底清洁冰箱。（注意：图片中未提及丢弃食品，可考虑去除）

```